Весенняя «перепрошивка»

Как обрести женское счастье, можно ли «научить» мозг вырабатывать «гормоны счастья», как построить идеальные отношения? Ответы на эти вопросы в книгах из наших новых поступлений.

Покатилова Н.А. «3 года на пути к женскому счастью: 1096 дней, чтобы изменить свою жизнь!»

Всего 3 года нужно человеку, чтобы изменить свою жизнь: создать семью, поменять работу и обрести успех! Попробуйте каждый день в течение этого времени записывать свои мысли и желания - и осознайте, как меняетесь вы и ваши взгляды. А уникальный совет на каждый день года от Натальи Покатиловой поможет вам преодолеть трудности и сделать еще один шаг навстречу женскому счастью. Помните, каждая страница - это мысли и чувства, которые ведут вас к новым вершинам!

Гэлакси Д. «Адская кошка»

Эта книга не является ни мемуарами кошатника, ни справочником по уходу за кошками. Это настоящий шедевр, который открывает нам две стороны натуры одного мужчины: Джексона - обычного человека и Джексона - Кошачьего Папочки.

Фишер Хелен «Алхимия любви. Формула успешных отношений»

Любовь больше не слепа! Хелен Фишер, знаменитый ученый-антрополог, много лет изучала связь между преобладанием в организме тех или иных гормонов и чертами характера. Она выявила четыре типа личности и определила, как они взаимодействуют друг с другом, прежде всего в романтическом аспекте отношений. В этой книге вы сможете определить, кто вы и кто ваш партнер. Энергичный и сексуальный Исследователь? Надежный и организованный Строитель? Успешный и требовательный Руководитель? Или чуткий и обаятельный Дипломат? Пройдите тест и составьте персональную Формулу Любви для идеальных отношений!

Савельева О.А. «Апельсинки. Честная история одного взросления»

"От осинки не родятся апельсинки" - согласны ли вы с этим утверждением? У автора этой книги, Ольги Савельевой, есть своя точка зрения на этот счет. На первый взгляд это просто коллекция рассказов. Они все самостоятельные и автономные, в том смысле что можно читать с любого места. Но на самом деле это не просто рассказы. Каждый из них - ступенька. И все эти ступеньки ведут из детства во взрослую жизнь. Это целая лестница жизни одной маленькой девочки, которая вырастет во взрослую женщину на глазах у читателей. Пробежите ли вы по этой лестнице вприпрыжку или пройдете вдумчиво, вместе с автором, взрослея с каждым шагом, останавливаясь на лестничной клетке, чтобы осознать и переварить прочитанное, - это, конечно, решать вам. Но одно можно сказать наверняка - эта история жизни точно не оставит вас равнодушным и обязательно отзовется в сердце.

Город Д. «Быть настоящей женщиной: волшебная психология. С дополненной реальностью!»

Ты знаешь ответ - как стать такой уникальной личностью, которая развивается, успевает все, но в то же время сохраняет нежность и способность создавать вокруг себя настоящее волшебство? Я тебе подскажу. Ты держишь в руках настоящее руководство к действию. Оно поможет создать гармонию, адаптировать твою женственность и следовать традициям предков в этом сложном и динамичном мире. Эта книга-практикум - о том, как быть настоящей Женщиной. Ведь каждая из нас способна настолько часто менять свои роли и находить необычные пути решения любой проблемы, что порой мы забываем - а женщины ли мы? Можем ли мы быть слабыми и нуждаться в поддержке и защите? Я хочу вернуть тебе то, что по праву является неотъемлемым качеством гармоничной женщины, познакомить с современной адаптацией знаний наших предков, научить проявлять уважение к женскому началу.

Лоретта Грациано Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин»

Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Oki.by помогает стать лучше!