Саморегуляция: как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом (Шенкер Стюарт)

26.34 руб.

В наличии
  • Оплата при получении
  • Предоплата

Плохих детей не бывает. Как утверждает психолог и учёный с мировым именем Стюарт Шенкер, даже самое безобразное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. А это значит, что ситуацию можно исправить.

Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь - выполнять задачи, заводить дружбу, учиться и даже любить - зависит от способности к саморегуляции. Этот термин имеет множество трактовок, но в исходной, психологической трактовке он означает нашу способность справляться со стрессами. А многочисленные нейробиологические исследования мозга доказали, что саморегуляция является ключевым фактором управления своим психоэмоциональным состоянием в стрессовой ситуации.

Книга покажет вам, с какого ракурса следует рассматривать поведение детей, как реагировать на их потребности и научить себя контролировать. Она не о том, как приучить ребенка "хорошо себя вести". Она о том, как кардинально изменить его умонастроение, улучшить концентрацию, внимание, способность заводить друзей, испытывать эмпатию, а также развивать высшие ценности и качества, жизненно важные для настоящего и будущего благополучия вашего ребёнка.

Название в оригинале: Self-Reg: How to Help Your Child (and You) Break the Stress Cycle and Successfully Engage with Life

Автор Шенкер Стюарт
Размер (мм.) 60x90
Количество страниц 312
Штрихкод 978-985-15-4784-1