Журнал «Сам себе скорая помощь» собрал для своих читателей все о различных болезнях и способах борьбы с ними.
В новом номере журнала вы узнаете: - что такое адаптивная гимнастика, уменьшающая боль; - как быстро и эффективно снимать сильный болевой синдром; - что делать, если немеют руки и сводит шею; - как использовать асаны йоги: простые упражнения, которые избавят от боли.
Будьте здоровы!
В этом номере «Сам себе скорая помощь»:
- Болят суставы, плечо. Что делать? И без уколов!
- Три простых упражнения от боли в пояснице
- Когда немеют руки: эффективный комплекс упражнений
- Лечим боль в домашних условиях
Формат: ~А5 (140 x 200 мм)
Периодичность: ежемесячно
Уважаемые читатели!
Вы можете оформить подписку через Каталог «Белпочта»,
Подписной индекс для индивидуальных подписчиков 74975
Также доступна Онлайн-подписка
