Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте (Шерил П. / eks)

20.60 руб.

В наличии
  • Предоплата

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство - и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи.

Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.

Автор Шерил П.
Размер (мм.) 60x84
Количество страниц 320
Издательство ООО Издательство Эксмо. РФ г. Москва ул. Клары Цеткин 18 корп.5
Штрихкод 9785041129460
Вес в упаковке 393 гр.

С этим товаром покупают