Мой блокнот. Пилатес-бути (Бенуа Ж.П.) Фитнес. Физические упражнения

10.83 руб.

В наличии
  • Оплата при получении
  • Предоплата

Прокачать пресс и ягодицы с помощью пилатеса - это возможно!Пилатес - самый эффективный метод для глубокой проработки пресса. А в сочетании с фитнесом получается специальная тренировка для тонкой талии, подтянутой фигуры и соблазнительной попки!Силовые упражнения для пресса и ягодиц - это и модно, и полезно! Эффект пуш-ап для ягодиц включен!Книга поможет вам:подкачать попку и подтянуть всю фигуру с помощью системы "пилатес + фитнес"», основанной на целевых упражнениях для пресса, талии, бёдер и ягодиц;приступить к 5-недельной прогрессивной программе. Что станет для вас лучшим мотиватором? Занятия длятся всего 15 минут;гораздо быстрее привести себя в форму с помощью бути-питания. Здоровое питание и много мини-детоксов, плоский животик и антицеллюлитные секреты для ещё более впечатляющих результатов;почувствовать себя красоткой и сделать пилатес-бути стилем жизни. Чтобы чувствовать себя прекрасной в своём теле, нужно прежде всего навести порядок у себя в голове. Цель бодипозитива - подружиться с ментальными установками, необходимыми для отличного самочувствия и жизни без комплексов! Название в оригинале Mon Cahier. Pilates Booty

Артикул 978-985-15-4812-1
Автор Бенуа Ж.П.
Размер (мм.) 70x90
Количество страниц 96
Год выпуска
Штрихкод 9789851548121

С этим товаром покупают