Как стать счастливым - практическая инструкция

Как построить гармоничные отношения и создать семью, как вести себя с собеседником и противостоять троллингу в интернете, почему некоторые являются баловнями судьбы, а кто-то не решается изменить свою жизнь. В OKi.by вы найдете книги с ответами на любые самые сложные вопросы и сможете сделать свою жизнь гораздо лучше и интереснее.

Танк Таня «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых»

Ваши отношения начинались как в сказке, любовь была взаимной, планы - радужными, а счастье - безбрежным. Вы были для него музой, идеалом и одной на миллион. Но вскоре стали "какой-то не такой", "ничем не лучше, чем другие", начали "выносить мозг" и "торопить события"... Что случилось с лучшим в мире человеком? Почему его отношение к вам так переменчиво, непредсказуемо и... жестоко? Почему он то клянется в любви, то объявляет о расставании, но так и не оставляет вас в покое? Знакомые вопросы? Исчерпывающие ответы на них вы найдете в книге Тани Танк, ведущей рейтингового блога о деструктивных отношениях. Сегодня мы представляем вам улучшенную и дополненную версию ее популярной электронной книги, благодаря которой десятки тысяч читателей воскликнули: "Эврика! Теперь-то все понятно! И я знаю, что делать и кто виноват".

Казанцева А.А. «В интернете кто-то неправ»

Прививки могут стать причиной аутизма, серьезные болезни лечатся гомеопатией, ВИЧ неизбежно приводит к смерти, ГМО опасно употреблять в пищу - так ли это? Знать верный ответ важно каждому, ведь от этого зависят наша жизнь и здоровье. В своей новой книге научный журналист Ася Казанцева объясняет: чтобы разобраться, достоверно ли то или иное утверждение, необязательно быть узким специалистом. Главное - научиться анализировать общедоступную информацию. И тогда, если "в интернете кто-то неправ", вы это обязательно заметите.

Оливер Буркеман «Антидот. Противоядие от несчастливой жизни»

Задолго до появления науки психологии Будда, Сенека, Декарт и другие мыслители рассказывали о том, как обрести счастье. Эти уроки востребованы до сих пор. Например, фильм «Матрица» во многом является современным осмыслением идей, высказанных Декартом еще в XVII веке. В отличие от современных гуру самосовершенствования, великие философы предлагали радоваться неопределенности, примириться с неуверенностью, поближе познакомиться с провалом и даже научиться ценить смерть. Прочитав эту книгу, каждый может стать немного стоиком, или немного буддистом, или чаще практиковать memento mori. Для кого книга: Вы задумывались о том, почему богатство, любовь и семья часто становятся источником стресса, а не счастья? Повторяете позитивные лозунги, пытаясь обрести гармонию и радость? Доска желаний и визуализация не приближают к цели? Ваша уверенность - только маска, скрывающая страх и тревогу? Боитесь совершить ошибку и прослыть неудачником? Вы не одиноки, ведь растиражированный рецепт - думать о хорошем, отрицая сомнения и неудачи - подходит далеко не всем. Изучая философские идеи прошлого и встречаясь с самыми разными людьми, автор книги нашел лучшее противоядие от несчастливой жизни. Фишка книги: Есть хорошая английская пословица: «у каждой тучи - серебряная изнанка». Точно также наши страхи, неудачи и разочарования имеют свою обратную сторону - возможности для личностного роста, самосовершенствования и философского взгляда на мир. Поэтому, принимая неприятные стороны жизни, мы парадоксальным образом приходим к счастью, успеху и благополучию.

Соковых Ирина «Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью»

Hygge (хюгге) - это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла. Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры...Ведь hygge - это не только теплые носки и свитер с норвежским узором, мерцающие свечи и огонь в камине, ароматные булочки с корицей и горячий шоколад в глиняной кружке...Hygge - это целая философия! Это образ жизни. Это умение успевать все без суеты, умение достигать своих целей без надрыва, умение черпать силы в расслабленности. Hygge - это не только тепло, уют и вкусная еда, это также любовь, дружба и душевное равновесие. И возможность сделать мир лучше. Hygge - это не какая-то там блажь. Это жизненная необходимость! Название в оригинале Хюгге. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски.

Хакова Р. «147 свиданий. Как я искала себе пару и что из этого вышло»

Радмила Хакова - журналист, smm-щик и блогер. Жила и работала в Москве, Петербурге, Берлине, Казани. Продюсировала сайт проекта «Сноб» и специальные проекты Time Out, занималась развитием арт-парка «Никола-Ленивец», писала для разных медиа. Ведет канал в телеграме."Ходит где-то по свету твой человек, ищет тебя и не может никак отыскать", - сказала мама однажды. С тех пор эта мысль сводит меня с ума. Ведь если есть на свете один-единственный мой человек, как мне его найти? Я решила не надеяться на судьбу и отправилась на поиски. Ходила на три свидания в неделю, использовала 18 мобильных приложений и сервисы офлайн знакомств, встречалась с людьми по рекомендациям друзей и объездила 10 стран. По-настоящему в меня не верил никто. Давай признаюсь: иногда я и сама сомневалась.147 свиданий - реальная и личная история о том, как я искала себе пару и что из этого вышло.

Морин Э. «13 привычек сильных духом людей. Верни свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лиц»

Каждой из 13 непродуктивных привычек, будь то жалость к себе или зависть к успехам других, отведена отдельная глава. В начале Морин иллюстрирует проблему с помощью кейса из профессиональной практики, затем рассматривает причины того или иного мышления и поведения. Автор приводит наглядный список характерных установок, свойственных тому или иному деструктивному паттерну. Затем дает очень конкретные рекомендации, как справиться с тем или иным «недугом». В конце главы приводится короткое пошаговое резюме.

Масе Л. «100 дней счастья. Пошаговая инструкция - как послать все на и стать счастливой»

Перед вами новый блокнот- анкета для самосовершенствования и постановки целей, который поможет привести в порядок жизнь и найти путь к своему счастью. Просто откройте эту книгу, следуйте простым рекомендациям от вдохновляющего автора и получайте от жизни максимальное удовольствие!

Познаем себя вместе с OKi.by!