Все системы органов человека тесно взаимосвязаны: сбой в работе одной из системы неминуемо повлечет за собой негативные последствия для всего организма. В тоже время и совершенствование некоторых из них приведет к качественному росту и мыслительных способностей, и физических возможностей человека. В разделе новинки мы подобрали для вас книги, которые наверняка вы еще не читали.
Клименко К. «В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания»
Как работает ухо, горл и нос? Какие тайны заключает в себе эта триада? Самый известный российский врач, оториноларинголог-хирург Ксения Клименко легко и понятно объясняет функционирование ключевых органов, особенности нашего восприятия и секреты, которые таят эти вроде бы простые части нашего тела. Удивительная триада человеческого организма - ухо, горло и нос: неочевидные факты о работе этих органов, яркие реальные истории из операционной самого известного российского оториноларинголога, полезные знания и навыки, помогающие читателю самостоятельно принять решение без паники и обращения к интернету.
Хей Луиза «Большая книга богатства и счастья»
Впервые под одной обложкой собраны четыре бестселлера Луизы Хей - «Мудрость женщины», «Исцели свою жизнь», «Стань счастливым за 21 день» и «Я могу сделать это!». «Я могу сделать это!» - говорит Луиза в любой жизненной ситуации и призывает к этому других. Это в нашей власти - принять и полюбить себя такими, какие мы есть, изменить свою жизнь к лучшему с помощью силы воли и мысли - надо лишь перестроить свой стереотип мышления... Эта удивительная женщина предлагает собственные уникальные методы работы над собой, которые уже помогли миллионам людей во всем мире. Без сомнения, помогут они и вам. «Большая книга богатства и счастья» - маленькая скорая помощь для вас и ваших близких!
Хансен А. «Беги, мозг, беги!»
Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство - всего этого можно добиться движением! Описанные упражнения не просто улучшат ваше здоровье, повысят уровень энергии, настроение и когнитивные способности. Из книги вы также узнаете, как физическая подготовка поможет защититься от деменции; какой тип упражнений подходит для лечения депрессии, как упражнения могут увеличить концентрацию у детей и стать лучше в математике и чтении. Тренируйте свое тело и ум для обновления всего организма, и начните двигаться!
Карни С. «Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума»
Людям нравится комфорт. Жарко - включи кондиционер. Холодно - отопление. До того как Карни попал на курс HOF, тоже считал, что это нормально. Тогда он не понимал, что это начало четырехлетнего путешествия, чтобы раскрыть свой эволюционный потенциал. От гипервентиляции в полуразрушенном польском доме до подводного поднятия веса в Калифорнии, 28-часовой подъем на Килиманджаро в шортах и кроссовках или выживание при жаре более чем 40 градусов. Спортсмены, тренеры и ученые - все помогали изучать трансформацию тела вне зоны комфорта.
Садеги Х. «Детокс души и тела»
Эта книга - яркий пример того, как смертельная болезнь может обернуться во благо и человеку, и окружающим. Здесь описывается уникальная система из 12 шагов, разработанная Хабибом Садеги после того, как он сам прошел путь от третьей стадии рака до полного выздоровления без химиотерапии. На личном примере и примере своих пациентов, победивших, казалось бы, непобедимые недуги, автор доказывает: причина физических недомоганий - негативные эмоции и установки. Его система основана на том, чтобы работать непосредственно с причинами физических и психологических болезней, а не бороться с их последствиями. Книга включает истории из жизни, действенные практики по работе с разрушительными эмоциями, диету и рецепты, а также отзывы от благодарных пациентов, среди которых - Гвинет Пэлтроу, Дэми Мур, Пенелопа Крус, Хавьер Бардем, Тоби Магуайр и другие.
Становимся лучше вместе с OKi.by!
Будьте в курсе!
Узнавайте первыми про Акции, Скидки
