Чтобы сердце не болело, а гормоны не шалили

Дачники все силы бросили на то, чтобы рассада была крепкой и отличного качества. Ведь это залог будущего урожая. Но как в сезонном марафоне не забыть про собственное здоровье? В этом вам помогут полезные журналы издательского дома «Вита».

«САД, ОГОРОД – КОРМИЛЕЦ И ЛЕКАРЬ» № 8, апрель 2019

Близится к завершению рассадный период. Даже самые поздние участники этого марафона – огурцы уже через пару недель начнут требовать постоянное «жилье» вместо рассадных «общежитий».

Ну и, конечно, с приходом нового садово-огородного сезона актуальным становится вопрос: чем удобрить землю и подкормить плодово-ягодные и овощные культуры. На эту тему имеется несколько материалов, в которых сосредоточены рекомендации по применению традиционных органических и минеральных удобрений, а также таких не очень распространенных видов, как сапропель или компост. Применяйте все это на своих участках и получайте прекрасные урожаи.

«Сам себе скорая помощь» № 3, 2019. Болезни сердца и сосудов

Ритм жизни цивилизованного человека часто противоречит законам природы, и за это современные люди расплачиваются болезнями сердца и сосудов. Сердечно-сосудистые заболевания – самая распространенная причина преждевременных смертей. В этом номере журнала «Сам себе скорая помощь» мы поговорим о том, как обеспечить на долгие-долгие годы качественную и бесперебойную работу сложнейшего механизма нашего организма – сердечно-сосудистой системы

«Сам себе скорая помощь» № 4, 2019. А в порядке ли гормоны?

Гормональный фон – это правильное соотношение гормонов в организме. Когда это соотношение сдвигается в ту или иную сторону, разлаживается работа практически всех органов и систем, а эндокринологи говорят о нарушении гормонального фона. Как самостоятельно расшифровать анализ крови на гормоны, как поддерживать свой гормональный фон в норме и что делать, если есть нарушения – об этом рекомендации врачей и советы целителей в нашем новом выпуске журнала «Сам себе скорая помощь».

Желаем вам здоровья и удачи на приусадебном участке вместе с OKi.by!