Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин (Йегер С)

55.33 руб.

В наличии
  • Оплата при получении
  • Предоплата

Большая книга 15-минутных тренировок от журнала «Men`s Health» - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем так много всевозможных упражнений, собранных в такое множество разнообразных комплексов, что вам хватит их на всю оставшуюся жизнь. И каждый из этих комплексов можно выполнить всего за 15 минут! Новые исследования показывают, что 15-минутная тренировка по эффективности сжигания калорий не уступает получасовой. Это означает, что вы можете достичь быстрых результатов - сбросить 5, 10, 15 килограммов веса и даже больше, создать мускулистую грудь, мощные руки и широкие плечи - за половину обычного времени!

Название в оригинале: The Men`s Health Big Book of 15 Minute Workouts

Автор Йегер С.
Размер (мм.) 80x100
Количество страниц 391
Штрихкод 978-985-15-1793-6
Вес в упаковке 790 гр.

С этим товаром покупают