Анатомия бега

74.67 руб.

В наличии
  • Оплата при получении
  • Предоплата

Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью «Анатомии бега». Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше упражнений, полезной информации и иллюстраций, которые помогут вам нарастить мышечную силу, оптимизировать эффективность беговых движений и свести к минимуму риск травмы.В книге вы найдете описание самых эффективных упражнений для бегунов, сопровождаемых пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими мышцы в действии. Подробные рисунки помогают разобраться, как работают мышцы, связки и сухожилия, когда ваше тело движется.

Артикул 978-985-15-3706-4
Автор Пулео Джо
Размер (мм.) 70x100
Количество страниц 216
Штрихкод 9789851537064
Вес в упаковке 538 гр.

С этим товаром покупают