Анатомия балансов на руках и перевернутых поз

57.68 руб.

В наличии
  • Оплата при получении
  • Предоплата

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Название в оригинале Anatomy for Arm Balances and Inversions

Автор Лонг Р.
Размер (мм.) 60x90
Количество страниц 224
Штрихкод 978-985-15-4019-4
Вес в упаковке 809 гр.

С этим товаром покупают