100 отжиманий через 7 недель (Спайрс С)

11.66 руб.

В наличии
  • Оплата при получении
  • Предоплата

Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.

Название в оригинале: 7 Weeks to 100 Push-Ups

Автор Спайрс С.
Размер (мм.) 70x100
Количество страниц 144
Штрихкод 978-985-15-1523-9
Вес в упаковке 500 гр.

С этим товаром покупают